23/07/2008

La Consejería de Sanidad de la Junta de Castilla y León ha reeditado y repartido 200.000 folletos y 2.000 carteles informativos, reedición de los materiales ya distribuidos en años anteriores, con consejos y cuidados para la Salud de la población en general y de los principales grupos de riesgo ante situaciones de ola de calor.

Esta actuación de la Consejería de Sanidad se enmarca en el Plan Territorial de Protección Civil de Castilla y León (PLANCAL) y, más concretamente, en las llamadas "guías de respuesta", elaboradas con criterios adecuados a cada una de estas circunstancias, con el objetivo de establecer la planificación detallada y específica con la que hacer frente a distintas situaciones de riesgo, en este caso concreto, ante una posible ola de calor.

Estos 200.000 folletos y carteles informativos con consejos y actuaciones adecuadas para el cuidado de la Salud ante situaciones de altas temperaturas se distribuyen a través de centros de Salud, oficinas de Farmacia, centros de día y servicios de prevención de riesgos laborales.

CONSEJOS ANTE LAS OLAS DE CALOR

Entre las medidas en ellos contenidas y recomendables ante elevadas temperaturas ambientales, cabe recordar las siguientes:

• Evitar salir de casa durante las horas centrales del día
• Beber más líquidos, sin esperar a que aparezca la sed
• Evitar comidas copiosas y bebidas alcohólicas
• Reducir, en la medida de lo posible, la actividad física
• Descansar con frecuencia a la sombra, usar ropa liguera, holgada y de colores claros
• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados
• Utilizar las estancias y habitaciones más frescas de las casas; durante el día, mantener las persianas bajadas y las ventanas cerradas; abrirlas por las noches para ventilar
• Mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre sus condiciones higiénico-sanitarias
• No permitir que ni niños ni ancianos permanezcan en el interior de vehículos con las ventanillas cerradas
• Ayudar a aquellas personas con mayor riesgo de sufrir los efectos del calor intenso.

En cuanto a estos grupos susceptibles de verse afectados por las consecuencias de las olas de calor, hay que prestar especial atención a los niños menores de cinco años, las personas mayores de 65 años, las personas con discapacidades, los enfermos crónicos y las personas expuestas a estas altas temperaturas, bien por causas laborales o por actividades deportivas.

La información contenida en esta acción preventiva de la Dirección General de Salud Pública y Consumo de la Consejería de Sanidad